Последние результаты
10 сентября 2022 наши воспитанники приняли участие в международном турнире по самбо в Риге.
| Спортсмен | Вес | Место |
|---|---|---|
| Raimonds Reva | 71 | 3 |
| Danila Beluss | 46 | 3 |
Первенство Латвии по дзюдо до 10, 14 лет.
| Спортсмен | Вес | Место |
|---|---|---|
| Tatjana Bikovska | 40 | 1 |
| Elizaveta Trifonova | 26 | 2 |
| Lolita Kozlovska | 36 | 3 |
На Первенстве Латвии по самбо до 13,15,17лет.
| Спортсмен | Вес | Место |
|---|---|---|
| Теона Быковская | 50 | 1 |
| Lolita Kozlovska | 36 | 1 |
| Alise Markova | 40 | 1 |
| Tatjana Bikovska | 40 | 1 |
| Danila Beluss | 42 | I |
Календарь мероприятий
| << | < | 2023 Февраль | > | >> | ||
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
Техника дзюдо
В основе дзюдо лежит техника бросков (все единоборства принципиально делятся на "бросковые" - вольная и греко-римская борьба, самбо, джиу-джитсу, хапкидо, и "ударные" - бокс, карате, кикбоксинг, таеквондо). Однако, как уже было сказано, изначально дзюдо создавалось на базе техник джиу-джитсу, и имеет боевые корни.
Формально техника дзюдо состоит из 3-х частей:
- Nage-waza - техника борьбы в стойке (на ногах) - спортивная, за исключением некоторых бросков
- Katame-waza - техника борьбы в партере (лёжа) - спортивно-боевая
- Atemi-waza - техника точечных ударов - боевая
Цель создания техники дзюдо - максимально безопасное и доступное обучение основам рукопашного боя. Поэтому первые годы изучается, в основном, споривная часть дзюдо, без Atemi-waza. Кроме того, как уже было сказано, изучается КАППО - искусство оказания первой помощи в случае травмы.
Тренировочный процесс обязательно включает:
- искусство самостраховки
- гимнастику и акробатику
- развитие силы, скорости, гибкости, выносливости и ловкости
- освоение и оттачивание технических действий
- изучение тактики ведения поединка
- формирование психических качеств.
Конечно, как и в любом деле, настоящее мастерство приходит только после долгих и упорных лет занятий. Настоящая цель дзюдо - воспитание характера, формирование стойкости и способности к достижению поставленной цели, несмотря на неудачи, поражения и успех.